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是为什么在饮食中加入这些能让肝脏健康运转的东西很重要。拥有健康的肝脏可以降低许多疾病的风险。肝脏有许多功能,例如从血液和身体中清除不需要的有毒元素。制造酶,帮助消化食物。有时,肝脏紊乱是由于饮食失调和不健康的生活方式引起的。患多种疾病的风险增加。肝脏将食物中的营养物质如维生素矿物质抗氧化剂分离出来,并根据身体的需要将它们传输到器官。健康的饮食对于保持肝脏健康非常重要。您还需要知道哪些食物应该包含在健康肝脏的饮食中,哪些不应该包含。如果不及时治疗,肝脏疾病可能会变得严重。内容 隐藏 这里了解一。
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